CIJAS blogg-bo
LAPP PÅ LAPP......ELLER TEJP PÅ TEJP :)
Var och besökte en fotvårdsterapeut. Hon är väldigt bra och jag rekommenderar henne varmt! 
Kramgoa fötter heter kliniken. Hon som har den heter Anett.
Jag har hälsporre under båda fötterna och då har jag gått med hälkåpor vilket kan vara lite stökigt då de glider i skorna och ibland för det med ont än gör nytta.
Förra gången jag var hos Anett köpte jag ett par sulor. De är ullklädda och det passar mig för jag är så frusen om fötterna pga medicinerna.
Dessa sulor har hjälpt mig en hel del så jag har kunnat släppa hälkåporna!
Nu var det dags för nytt besök. Tånaglarna har tagit rejält med "stryk"av cellgifterna och ett par har inte hämtat sig ännu. Den ena växer mer på höjden än längden och det gör ont. Dessutom är jag väldigt öm på tåspetsarna på stortårna.
Denna gången blev det först fotvård och sedan tejpade hon mina hälsar. Jag blev väldigt färgglad. 
Jag köpte ett par andra sulor. Behöver ha 2 par så de ena paret kan vara i skorna på jobbet så jag slipper behöva flytta sulorna ideligen.
Men dessa är inte av ull så vi får se vad jag tycker om dem. Det verkade iallafall vara bra "studs" i dem.
Någon dag innan jag var hos fotvårdsterapeuten så hade jag regnbågsmassage här hemma. Denna massör kommer hem och ger massage. Jag ska undvika massage där det trycks och knådas. Men detta är perfekt för mig och dessutom utför hon zonterapi innan massagen.
Att jag blev tejpad på ryggen är för att det på vissa ställen är väldigt hårt och troligen beror det på att jag använder vänster sida alldeles för lite. Men vänster arm följer inte som den ska, den känns tung och otymplig så tyvärr blir det att jag använder den mindre och mindre. Får försöka aktivera den mer.
Innan jag fick diagnosen bröstcancer så gav jag mig aldrig tid till massage eller fotvård. Nu har jag inget val för kroppen är i behov av det!
Men det är faktiskt rätt skönt att bli ompysslad. 
Så just nu är jag verkligen tejpad
Fotbad är skönt!
Här sitter man bra....skål på dig! 
Kan också se att det är dags att gå till frissan och det är inbokat i nästa vecka 
Tejp i olika färger!
Tejpad på ryggen!
REMISS TILL ÖNH FÖR STRUPEN :O
Var på röntgen för ett tag sedan för att jag sätter ofta lätt i halsen sen ett tag tillbaka!
Har även som en klump i halsen ända sen strålningen som har blivit värre m.m
Igår ringde läkaren.
Fick veta att det syntes väldigt tydligt på röntgen att jag sväljer fel (det kan jag berätta utan röntgen).
Läkaren hade konsulterat ytterligare en läkare som sa att remiss till ÖNH ska skickas och den är skickad igår. ÖNH= Öron Näsa Hals.
Hon ringde både därför att jag skulle veta att remissen nu är skickad och varför de skickar den. 
Just nu är jag förvirrad och aningen bedövad men utåt sett samlad och redig!
Men nu verkar jag fått en knuta i magen också av detta. 
Jag som trodde de skulle ringa och säga att det här syns sååååå tydligt att det är en liten skada sedan strålningen och inget annat.
Dock tänker jag som så att när remissen har kommit dit och jag får veta att den är där så ringer jag och säger att jag kan ta avbokningstid med kort varsel.....då kanske jag kan komma dit fortare?!
Och det ju behöver inte vara värsta tänkbara diagnosen! 
Men jag behöver få veta fakta för att kunna släppa det. För att kunna veta hur jag ska förhålla mig! Att inte veta är det värsta. 
Min mormor avled av cancer i matstrupen som hade gått ner i buken.
Jag var ändå på jobbet idag. Är glad för mitt jobb. Satte i halsen när vi åt frukost men det löste sig rätt fort.
Men på något vis är jag rädd att någon ska banka mig i ryggen när jag sätter i halsen så det far ner istället för upp. 
VARFÖR GICK JAG ENS UT IDAG?????
Idag var det inte jobbet som gällde.
Men ledig var jag inte ändå.
Tog mig till sjukhuset för vattengympa. Och så träffade jag lymfterapeuten.
Jag har en rätt stor svullnad på den underarmen där jag har lymfvätska.
Svullnaden gör såklart ont. 
Ser inte ut att vara rosfeber men jag måste ha koll.
En propp har jag svårt att tro det ska vara då jag äter blodförtunnande. Så frågan är vad det är.
Har också upptäckt att armen inte följer mig som den borde. Brukar inte följa mig helt i rörelserna men nu är det ju ännu sämre. Koordinationen verkar ha lämnat den armen. Hoppas att den kommer tillbaka
Troligen är det så att hjärnan inte har så bra kontakt med den armen.
Uppenbart är ju att de inte är överens, min ena hjärnhalva och armen med lymfvätskan! 
Just nu känns armen några kilo tyngre och det är lite jobbigt.
Jag försöker ändå se saker och ting positivt men jag måste medge att ibland är det jobbiga tankar som kommer.
Detta tar liksom aldrig slut........ 
Simmade lite efter vattengympan men det blev bara 200 meter.
När jag kom hem beslöt jag mig för att iallafall gå runt kvarteret och sen satte jag mig på baksidan. Då tittade jag på carporten och det första jag såg var en bräda som börjat ruttna.
Jahapp, som om jag inte har tillräckligt!?
Får försöka se till så att den blir bytt. Får nog byta några brädor till för jag såg att det var början till att ytterligare 2 brädor kommer att bli kassa.
Och så kunde jag konstatera att det behövs fogas om på ena ytterväggen!! Stora bitar murbruk har ramlat.
Jag har själv lagat en hel del för några år sedan och det håller faktiskt än (lite skryt)men det ramlar på andra ställen.
Ska se vad det kan kosta och få hit någon som gör det.
Varför gick jag ens ut i trädgården idag?????
Såg även att mina vintergäck har kommit, snödroppar och krokus likaså! Det var iallafall något fint!
Bokat tid till frissan. Sånt måste man göra nuförtiden! Var mycket enklare med låååångt hår än detta korta som måste klippas ideligen. Men nu borde allt cytostatikahår vara borta. Känns att det blivit lite annan kvalite än babyfjunen som man fick efter cancerbehandlingen.
Men jag vet inte om jag vill ha långt hår igen. Hade mörkt långt och nu har jag annan hårfärg och då känns det inte riktigt som mig med långt hår längre.
Och så var det naglar! Naglar måste också fixas sedan cellgifterna har förstört dem.
Ringde och bokade men att prata med en asiat som kan mycket dålig svenska är rätt hopplöst!
Men jag tror hon fick kläm på tiden hon gett mig. I annat fall lär jag väl märka det när jag kommer dit.
Måste vara noga denna gången och säga till att de INTE får rycka i mina nagelband.
Tog ju flera dagar sist innan mina nagelband hade slutat blöda! Och sen var de ju svarta när
det bildades ruvor där. Och det gjorde väldigt ont i nagelbanden i flera dagar 
Har säkerligen med min blodförtunnande medicin att göra.
Oavsett så måste jag få dem att förstå att de inte får lov att skada nagelbanden så mycket som sist.
Bortsett ifrån detta är jag nöjd de gånger jag varit där.
Jag har varit på Sunflower.
Funderar på om jag efter denna gång ska låta mina egna naglar komma fram helt för att
se i vilket skick de är i nu. De kanske har hämtat sig lite?! Jag har förhoppningar om att det ska ske.
INJEKTION, GLASS, MATTA OCH BEBIS :)
Har nu funderat klart om kortison-injektion i min höft!
Har fått en injektion och den hjälpte fantastiskt bra....i 3 månader.
Den behövde jag verkligen eftersom jag var så dålig av behandlingarna och jag hade väldigt mycket smärta och höften gjorde att jag inte kunde gå riktigt upprätt.
Injektionen gjorde att jag var smärtfri i 3 månader men bara över en natt så var smärtan tillbaka och jag fick då såklart rejält ont.
Så efter ett tag gick jag till läkare på min vårdcentral för att få en ny injektion.
Hon ville ge men behövde ha en annan läkare bredvid då hon var ny på att ge detta.
Det gick några veckor och jag har försökt göra allt för att få mindre ont. I vissa lägen med framgång men långt ifrån i alla lägen.
Idag kom jag på att jag kanske kan få hjälp av en sjukgymnast.
Sagt och gjort! Jag ringde sjukgymnast och i nästa vecka ska han ringa tillbaka så jag får en tid till honom.
Så nu har jag avbokat kortisoninjektionen och återkommer om det inte fungerar med sjukgymnastik.
Jag vet att kortison inte är så bra mot skelettet och nästa år ska jag äta annan sorts medicin som inte heller är så snällt mot skelettet så det hade varit bra om jag hade klarat mig utan denna injektion.
Har beställt hem matta ifrån Jotex. Och den hämtades ut idag! Just nu får den ligga en stund och räta ut sig för den var ju väldigt hårt ihoprullad måste jag ju säga.
Men tror den ska bli bra när den väl är på plats.
Provade att laga mat efter ett nytt recept. Spenatrisotto med svamp. Var väldigt mycket svamp men det var gott. Dock såg det inte alls ut som det gjorde på bilden när jag och maken var klara! 
Häromdagen var jag och träffade en bebis, en rätt så nyfödd sådan. Jag fick lov att hålla honom! Wow så glad jag blev!
Jag som trodde att jag hade glömt hur man skulle hålla en bebis då det var så längesen.
Men det gick riktigt bra. Och han var så pyttig och bedårande söt! 
Kärlek vid första ögonkastet från min sida. Bebisen verkade dock mest somna så fort han fick syn på mig
Dock har han lite kolik och det är något som verkligen inte är skoj, varken för bebis eller föräldrar 
Idag har jag arbetstränat efter att jag var på MediYoga på morgonen. Måste medge att det är betydligt enklare att komma till jobbet direkt på morgonen än att komma in lite senare på förmiddagen.
Men imorgon är det jobb + arbetsträning som gäller.
Åt efterrätt idag som bestod av glass..... 
.....ny sort jag inte testat förut. Riktigt god var den.
Bilden är ifrån Jotex
Bilden är ifrån mathem.se
STRUMPA OCH SIMMA RUNT
Idag var det att ta mig in till sjukhuset.
Träffade lymfterapeuten som mätte min arm och hand för att se om den har ökat eller minskat i omfång.
På vissa ställen har den ökat och på vissa har den minskat. Hade önskat att det hade minskat men än sålänge ser det inte ut att bli så.
Efter ca 2 år s förvandlas lymfvätska i armen till fett och då skulle man kunna fettsuga armen. Det låter som en perfekt ide men man ska också vara medveten om att man då alltid måste ha armstrumpa och handske på sig.
Men jag har det i princip dygnet runt redan nu så det hade inte blivit någon skillnad för mig. skillnaden för mig hade varit att jag kan köpa kläder i min rätta storlek. För som det är nu måste jag köpa en storlek större pga armen är tjock. Men just nu är det inte aktuellt för mig. Allt annat ska provas först innan detta kan bli aktuellt och jag hoppas slippa göra den operationen.
Räcker med att jag tvingas göra en rekonstruktion då en läkare på sjukhuset sydde mig vansinnigt illa när bröstet togs bort. Jag tvingas göra det för att slippa konstanta smärtor.
Valde ut en ny armstrumpa då den förra blev helt tokig i måtten och det mönster jag beställt hade de glömt.
Men nu hoppas jag att det ska bli rätt så jag kan börja använda både strumpa och handske.
Har 2 uppsättningar men behöver 3 för att jag ska kunna byta oftare då jag jobbar inom vården. nMärker att det inte räcker med bara 2 uppsättningar.
Så det blir 3 stycken en gång i halvåret. De slits fort då de också tvättas ofta.
Sen var det dags för att vara med på vattengympa i varmvattenbassängen.
Efter vattengympan så har vi lite tid över och då passade jag på att simma.
Blev ca 400 meter.
Provade några rundor att ha en sån där simplatta för att enbart träna benen i simtagen.
Har mindre ont i höften efter jag varit på vattengympan i varmvatten så det gäller att passa på att träna extra i form av simning.
Blev jättefrusen efteråt så när jag var hemma fick sonen tända en brasa i spisen för jag satt och huttrade oavsett hur mycket kläder jag än svepte in mig i.